Pres­se­mit­tei­lung

VHS Lübben - Gesundheitsraum

1 Termin: 20.07.2023

Donnerstag 18:00—19:30 Uhr

Gebühr: 8,50 EUR

Kursnummer: U31-631-5E

Kursbeschreibung

Sie wollen einfach wissen, was es denn so auf sich hat mit Yoga?

Sie zweifeln, ob Sie stark und beweglich genug sind für diese Übungen?

Yoga lässt sich völlig unabhängig von Körperform, Alter oder Dehnbarkeit üben. Sie werden Kraft, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit aufbauen und verbessern. Das passiert bei ganzheitlichen Yoga-Stunden ganz von selbst, während Sie sanft angeleitet Ihre Grenzen ausloten und genießen. Haben Sie Spaß am Ausprobieren!

Diese zwei Stunden gebenden Teilnehmenden die Möglichkeit, ganz entspannt die Yoga-Welt auszuprobieren.